Как экономить на продуктах дельные советы

Как экономить на продуктах питания


Согласно опросу ВЦИОМ, существеннее всего подорожали сахар, крупы, овощи, фрукты, молочка, мясо и рыба. При этом каждый пятый опрошенный (20%) признался, что ему пришлось перейти на более дешёвые продукты, а от покупки некоторых вовсе отказаться. 1. Составляйте список покупок и строго следуйте ему.

Для этого разработайте меню на неделю: завтраки, обеды и ужины.

Проинспектируйте кухонные шкафы и холодильник и внесите в список покупок ингредиенты, которых не достаёт для приготовления намеченных блюд.

10 способов экономить на еде, а не на здоровье


Вообще-то внять данному призыву следует из заботы не столько к собственному кошельку, сколько к своему здоровью – продукты, покупаемые в сезон, очень богаты полезными веществами и витаминами .

Тем не менее, сезонное питание полезно и из соображений экономии. Покупайте продукты – в первую очередь это касается овощей и фруктов – именно тогда, когда им “положено” вызревать самой природой.


Как сэкономить во время кризиса


Весь мир, все страны, все люди сегодня учатся быть экономными, расходовать только то, что заработали, и то не все, а с учетом формирования неприкосновенного запаса – что называется, на черный день. Но вот беда, за десять лет потребительского бума и роста зарплат, многие из нас, жителей мегаполисов и крупных городов, просто разучились это делать. Тратить деньги легко, трудно в один день изменить свою жизнь и начать планировать семейный или личный бюджет правильно и точно.


Как экономить семейный бюджет


Велика вероятность, что в магазине, располагающемся чуть дальше от дома, цена существенно ниже.

Чтобы лишний раз не засматриваться на полки в магазинах, перед походом за покупками стоит составить список тех вещей, которые Вам действительно нужны в данный момент времени. Ведь все мы знаем, как действуют на нас сезонные скидки, распродажи, яркие ценники и громкие слоганы.

Точное следование пунктам списка позволит потратить минимальное количество средств и купить все, что нужно.


Готовим и экономим: 10 полезных советов


Экономят все! И дело даже не столько в экономии, сколько в разумном подходе.

Меньше выброшенной еды — больше экономии даже в мелочах. Немало дельных советов можно найти в книге «Еда без правил.

Простые принципы хорошей кухни», написанной Тамар Адлер, шеф-поваром одного из лучших американских ресторанов, а также в новой книге любимого всеми Джейми Оливера, целиком посвященной волнующей теме (книга вышла в изд-ве «КукБукс» и так и называется «Экономим с Джейми»).